+

Жар во всем теле

Киселёва Алла Александровна
26.01.2025
8 минут на чтение
Поделиться

Резкие приступы неприятного жара без температуры могут быть вызваны различными факторами. Часто это происходит после употребления острой пищи или алкоголя, а также на фоне сильного стресса или эмоционального возбуждения. У женщин подобный симптом может быть связан с предменструальным синдромом (ПМС) или менопаузой.

К возможным патологическим причинам того, что постоянно жарко, относятся нарушение функционирования вегетативного отдела ЦНС, артериальная гипертензия, заболевания щитовидной железы и нарушения метаболизма, эндокринные расстройства.

Для выяснения причины дискомфорта необходима комплексная диагностика. Лечение назначается индивидуально, в зависимости от установленной причины. В большинстве случаев оно включает в себя коррекцию образа жизни и ежедневного рациона, а также применение психотерапевтических методов и физиотерапии. Медикаментозная терапия применяется только после установления точного диагноза и направлена на устранение основного заболевания.

Почему возникает жар в теле

Ощущение внутреннего жара без повышения температуры тела — распространенное явление, обусловленное разнообразными причинами, от безобидной физиологии до заболеваний, требующих срочного медицинского вмешательства. Рассмотрим наиболее вероятные факторы.

Употребление острой пищи или слишком горячих блюд часто вызывает ощущение жжения, начинающееся в области живота и распространяющееся по всему телу. Сопутствующие симптомы: покраснение лица, ощущение «пылающей» кожи, иногда — потливость, особенно в области верхней губы. Аналогичный эффект может оказывать крепкий алкоголь, вызывая прилив тепла от груди к рукам и ногам, сопровождающийся покраснением лица, пятнами на шее, а иногда и на туловище. Характерный признак — быстро возникающий озноб при попадании в холодное помещение.

Сильный стресс, тревога или страх могут спровоцировать интенсивное ощущение жара, сопровождающееся покраснением лица и ощущением горячей кожи. Возможны также дрожание конечностей и нарушения сердечного ритма. Симптоматика исчезает по мере снижения уровня стресса. Такая реакция чаще встречается у эмоционально чувствительных молодых женщин, но может наблюдаться у людей любого пола и возраста.

Приливы жара — частый симптом предменструального синдрома (ПМС) и менопаузы (климакса). При ПМС это связано с гормональными колебаниями, нарушением тонуса артерий и нестабильным эмоциональным фоном. Приливы могут быть кратковременными (5-10 минут) или длиться несколько часов, появляясь за пару суток до начала менструации. В период менопаузы приливы чаще локализуются в голове либо в области плеч и груди, часто возникают ночью и сопровождаются обильным потоотделением, головной болью, дурнотой и бессонницей.

Нарушения нейро-регуляции тонуса артерий могут приводить к приступам жара. Это явление часто провоцируют стрессы, переутомление, физическая активность или гормональные изменения. Иногда приливы возникают спонтанно. Ощущение тепла исходит из глубины тела, кожа краснеет, покрывается пятнами и становится горячей. Возможно головокружение, тахикардия (учащенное сердцебиение), тремор рук, тревожность, а после приступа — озноб, холодный пот и учащенное мочеиспускание обильной светлой мочой.

Ощущение жара, особенно при псевдо-аллергии, связано с резким выбросом гистамина, например, после употребления определённых продуктов (клубника, шоколад) или лекарственных препаратов. Сопровождается покраснением, интенсивным зудом участков кожи, затрудненным дыханием и головной болью. Аналогичные симптомы могут наблюдаться и при истинной аллергии, особенно на пищу и препараты.

Резкие скачки артериального давления могут вызывать «вспышки» жара с яркой краснотой кожи, ощущением затрудненности дыхания и нехватки воздуха. Состояние улучшается после приема гипотензивных препаратов (лекарств, снижающих давление).

Усиленная функция щитовидной железы (гипертиреоз) приводит к постоянному чувству жара, не зависящему от температуры окружающей среды и эмоционального состояния. Сопровождается покраснением кожи, но без обильного потоотделения. Часто наблюдается тахикардия, раздражительность и экзофтальм (выпучивание глазных яблок). Похожие жалобы могут быть при  тиреотоксическом зобе, раке железы или начальной стадии тиреоидита.

Поражение гипоталамуса – это мозговой центр терморегуляции, может провоцировать приступы или постоянное чувство жара, которое не зависит от внешних обстоятельств. Часто сопровождается общей гипертермией (повышением температуры тела). Характерно для травм головы или опухолей гипоталамо-гипофизарной области.

Какие ощущения возможны при приступе жара

Интенсивность и характер проявлений жара по всему телу у женщин очень сильно различаются. Это субъективное ощущение, которое не всегда просто описать словами, а внешне симптомы могут быть не яркими. У некоторых женщин приступы предваряются предвестниками, у других в жар бросает внезапно. Однако, независимо от этого, симптоматика обладает общими чертами.

Приступ обычно начинается с ощущения жара, распространяющегося от головы к лицу и шее. Эта фаза непродолжительна, в среднем она продолжается менее минуты, но повторяется с разной частотой в течение дня. Одновременно учащается сердцебиение, повышается артериальное давление.

Женщина может ощутить сильную головную боль, резко накатывает  слабость и может появиться чувство страха, которое может перерастать в панику, лишая ее контроля над своим поведением. Часто возникает ощущение нехватки воздуха. Повышается температура тела, может резко усиливаться потоотделение. Ночью симптомы обычно более выражены, нарушая сон.

Женщина испытывает чередование сильного жара и обильного потоотделения, что вынуждает ее менять белье и принимать прохладный душ. Это приводит к сильной физической и эмоциональной усталости, нарушению спокойствия и душевного равновесия.

Полностью избавиться от приливов невозможно, но можно значительно уменьшить их интенсивность и частоту. Продолжительность периода, в течение которого женщину беспокоят приливы, индивидуальна и может варьироваться от полного отсутствия до ежедневных приступов. Однако, появление данной симптоматики, особенно в молодом возрасте, требует обязательного обращения к специалисту для установления причины и назначения соответствующего лечения.

Как ставится диагноз

Чувство постоянного жара без повышения температуры тела — повод обратиться к врачу общей практики или терапевту. После сбора анамнеза, включающего длительность симптомов, предполагаемые провоцирующие факторы и предпринятые попытки самолечения, специалист определяет дальнейшую стратегию обследования. Выбор диагностических процедур зависит от предварительного заключения.

Диагностика может включать инструментальные исследования с анализами. Может потребоваться электрокардиография (ЭКГ) и эхокардиография для оценки работы сердца и сосудов. Неврологическое обследование может включать электроэнцефалографию (ЭЭГ) — безопасный метод исследования головного мозга, позволяющий выявить возможные отклонения в его работе. При подозрении на онкологические заболевания могут быть назначены компьютерная томография (КТ) и сцинтиграфия.

Лабораторные анализы крови – общеклинический, биохимия и некоторые другие – помогают определить наличие скрытых воспалительных процессов или нарушений обмена веществ, не сопровождающихся лихорадкой. Определение гормонального профиля – гормоны щитовидной железы, коры надпочечников, АКТГ и ТТГ, помогают выявить эндокринные расстройства. У женщин дополнительно проводится анализ уровня половых и гипофизарных гормонов.

Неврологический осмотр включает оценку рефлексов, мышечного тонуса и активности ВНС. Для более детального изучения нервной регуляции могут применяться функциональные тесты (например, ортостатические пробы, фармакологические тесты). В некоторых случаях требуется консультация психиатра.

Как лечить

Если это симптом какого-либо заболевания, необходимо лечение самой болезни – приступы жара уйдут. Если же речь о менопаузе, общие симптомы часто сопровождаются неприятными вагинальными изменениями: сухостью, снижением эластичности и болезненностью половых контактов (диспареуния). Для облегчения этих симптомов врачи, после тщательной оценки рисков и выгод, могут назначить гормональную терапию.

Часто предпочтение отдается местной гормональной терапии (МГТ) из-за ее избирательного действия – воздействие эстрогенов на слизистые половых органов (кремы, свечи или гели). Он легче переносится, имеет меньше побочных эффектов, при этом вполне удовлетворительно корректирует симптомы менопаузы. За счет непосредственного влияния гормонов на слизистые влагалища восстанавливается увлажненность, эластичность тканей, корректируется микрофлора, а также за счет частичного эффекта от всасывания со слизистых оказывается влияние на ощущение жара, потливость и другие проявления.

Препарат для каждой женщины врач-гинеколог подбирает индивидуально, с учетом того, какие жалобы у нее есть помимо ощущения жара. Также важно учесть и общее состояние здоровья, возраст и дополнительные факторы. 

Например, одним из вариантов лечения может стать препарат Ованелия, основное действующее вещество которого – синтетический аналог женских эстрогенов – эстриол. Препарат удобен в применении — это свечи, вводимые во влагалище Компоненты Ованелии помогают как в уменьшении явлений атрофического вагинита, возвращая радость интимной жизни и комфорт, так и помогают в коррекции системных проявлений, включая ощущение приливов и  приступы жара во всем теле.

Дополнительный плюс препарата Ованелия – наступление эффекта происходит достаточно быстро. Женщина ощущает улучшение своего состояния уже спустя несколько дней от начала приема, а возможные побочные эффекты минимальны за счет способа применения препарата. В сравнении с системной ГЗТ подобный способ коррекции климактерических изменений – один из самых оптимальных. 

Крайне важно помнить: назначение местной заместительной терапии и выбор конкретного препарата, – проводится только с врачом. Самолечение недопустимо. Только специалист может объективно оценить состояние здоровья пациентки и разработать индивидуальную схему лечения, учитывающую все особенности организма.

 

В качестве дополнительных методов, которые могут рассматриваться врачом в комплексной терапии, можно упомянуть фитотерапию (применяется с осторожностью и под строгим медицинским контролем) и изменение образа жизни: регулярные физические упражнения, контроль веса, сбалансированное питание и практики релаксации.

Список литературы

  1. Касян В.Н., Адамян Л.В. Патофизиология приливов жара. Фокус на нейрогормональную регуляцию. Проблемы репродукции. 2017;1:115-121. doi: 10.17116/repro2017231115-121
  2. Вегетососудистая дистония. Современный взгляд на лечение и профилактику/ Е.Б. Береславская. – 2019.
  3. Максимович Н.А. Анализ чувствительности и специфичности теста с реактивной гиперемией при диагностике дисфункции эндотелия у детей с вегетативными расстройствами. Журнал Гродненского государственного медицинского университета «Практикующему врачу». 2012;2:101-103.
  4. Синдром вегетативной дистонии: современный взгляд на диагностику и терапию/ Г.М. Дюкова// Эффективная фармакотерапия. – 2017.
  5. Клинические рекомендации «Менопауза и климактерическое состояние у женщины». Разраб.: Российское общество акушеров-гинекологов. – 2021.
  6. Гинекология. Национальное руководство. Савельева Г.М., Сухих Г.Т., Серова В.Н., Радзинский В.Е. Москва: ГЭОТАР-Медиа. 2022.
+
Ваше сообщение отправлено.
+
информация предназначена для специалистов здравоохранения